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Ricetta: |
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Ricetta Aguglie al pomodoro |
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Difficoltą: |
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Prezzo: |
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Ingredienti:
1000 g aguglie,800 g pomodori maturi sodi,1 cipolla,1 spicchio aglio, prezzemolo, origano, olio d'oliva extra-vergine, sale,1 macinata pepe. |
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Procedimento: |
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Pulite e spinate le aguglie ricavandone dei filetti che lascerete poi riposare in frigo ricoperti da un canovaccio. In un tegame fate ammorbidire un trito di aglio e cipolla nell'olio, poi unite i pomodori pelati (tuffateli per un attimo in acqua bollente) privati dei semi e tritati. Salate e fate restringere il sugo per una ventina di minuti su fiamma bassa. Trascorso questo tempo unite origano e prezzemolo tritati e una macinata abbondante di pepe; quindi adagiate i filetti di aguglia nel sugo di pomodoro e continuate la cottura per circa 15 minuti rivoltando il pesce e smuovendo il tegame per i manici di tanto in tanto. Infine, a cottura ultimata, sistemate il pesce su un piatto di portate e servite. |
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